Какие фитнес клубы в Питере посещаете? Хочу наконец-то заняться своим телом и записаться на фитнес куда-то. Но не знаю где нормальные условия для занятий. Надеюсь поможете
Какие фитнес клубы в Питере посещаете?
Страница: 1
Сообщений 1 страница 10 из 10
Поделиться22021-11-11 01:14:30
Вам не обязательно посещать фитнес клубы, чтобы поддерживать себя в форме. Достаточно будет и просто утренних или вечерних пробежек на местном стадионе или по парку. Также не стоит есть вредную еду
Поделиться32021-11-11 03:33:20
Несколько раз в неделю посещаю тренажерный зал в этом https://sculptorsfitness.ru/ спортивном клубе. Там очень просторно и масса современных тренажеров. Также местные тренеры обладают солидной квалификацией и могут помимо подбора упражнений также и питание вам правильное составить. Записывайтесь и вы туда
Отредактировано stalevar (2021-11-11 03:33:52)
Поделиться42022-02-02 23:50:12
Не всегда есть возможность найти время для посещения групповых занятий да и эффект от них не всегда тот, что мы ожидаем. Все таки индивидуальная работа эффективнее. Вот взгляните на фитнес коуч тренера https://laushkin.ru/kouching , он подберет вам питание и упражнения согласно вашего типа фигуры и проблемных зон.
Поделиться52022-02-18 22:23:06
вот и я поиске.
Поделиться62022-02-19 04:18:36
да сложно выбрать когда их так много и что лучше хз. поэтому я решила попробовать пойти возле дом аи знаете понравилось, хожу сейчас на групповые занятия подробнее советую, там сразу несколько направлений есть, можно выбрать для себя по душе. я решилась на пилатес.
Отредактировано kblf832 (2022-02-20 22:01:16)
Поделиться72022-07-10 00:46:45
Школа карате очень хорошо развивает и физическое состояние, и психологическое. Дает выдержку, равновесие. И навыки самообороны. А в нашем мире это важно. Тренировки есть и для взрослых, и для детей. Сама школа https://infightzone.ru/krugovaya-trenirovka/ находится в нескольких местах. Можете выбрать то, где вам удобнее. На сайте есть расписание. Есть описание тренеровок. Сами тренеры с хорошим опытом и могут найти подход к любому ребенку и взрослому. Главное желание.
Поделиться82022-07-10 21:20:48
тоже вот как раз ищу информацию
Поделиться92023-05-16 10:26:57
Главное сила воли и желание заниматься спортом.
Поделиться102023-05-16 13:24:53
Хочу поделиться полезным порталом о фитнесе, благодаря которому моя жена разобралась как правильно отжиматься https://musclefit.info/kak-nauchitsya-o … devushkam/. Классические отжимания для девушек ничем не отличаются от мужского варианта. Это универсальное упражнение, которое развивает мышцы груди и плечавого пояса, техника выполения для всех одинаковая. Рекомендую ознакомиться подробнее.
Страница: 1
